Прылада штучнага інтэлекту, які адначасова служыць сучаснай мэбляй? Платформа, якая можа падымаць свабодныя цяжары для ўсяго трэнажорнай залы? Гіра, якая можа адсочваць вашу дзейнасць? Вы ніколі не можаце выходзіць з кватэры для заняткаў спортам.
Існуе хваля зусім новага фітнес-абсталявання, якое забяспечвае не толькі маніторынг сардэчнага рытму і падлік калорый з падтрымкай Wi-Fi.
Хочаце праводзіць навучанне штучнаму інтэлекту, якое інтуітыўна задавальняе вашыя патрэбы ў гасцінай? Проста дакраніцеся да экрана, каб выкарыстоўваць.
Для таго, каб пазбавіцца ад канкурэнтнага свербу, убудаваны алгарытм таксама можа адсочваць і дазваляць вам адлюстроўваць свой прагрэс у групе чата fitspo.
Як ні дзіўна, але найбольш прыкметны аспект-гэта тое, наколькі некаторыя машыны ненадакучлівыя, напрыклад, люстэркі, якія не адрозніваюцца ад люстэркаў у поўны рост. Або трэнер Vitruvian V-Form Fitness First, які нагадвае нізкую платформу Reebok Step (памятаеце тую з 90-х?), Але змяшчае ўсю вагу трэнажорнай залы.
Нават, здавалася б, нізкатэхналагічнае абсталяванне, напрыклад, гіры, абнаўляецца, каб мінімізаваць беспарадак у гасцінай. Мары Конда абсалютна згодна.
Вядома, гэтыя гаджэты каштуюць нятанна - у некаторых выпадках яны больш чым у 10 разоў перавышаюць сярэднямесячны членскі ўзнос у Сінгапуры, або каля 200 долараў ЗША. Аднак, калі ў вас дастаткова бюджэту, вашы хатнія практыкаванні будуць больш асабістымі і захапляльнымі, чым прагляд відэаролікаў на YouTube. Калі няма, то яны проста выглядаюць цікава.
Вітрувіянскі трэнажор V-Form падобны на адну з педальных платформаў, але з кожнага боку ў яго дададзены высоўныя тросы і ручкі (узаемазаменныя з вяроўкамі, слупамі або рамянямі на шчыкалатках) і святлодыёдныя ліхтары, каб ён выглядаў як адна выпіўка з пульта дыджэя.
Яго сістэма супраціву ўяўляе сабой рэзістар, які можа забяспечваць сукупную сілу цягі да 180 кг. Вы можаце зрабіць налады перад пачаткам трэніроўкі, а таксама колькасць паўтораў і шаблонаў (напрыклад, чым хутчэй рэжым помпы, тым большы супраціў, у той час як рэжым Old School імітуе адчуванне статычнага вагі).
Прафесіяналы трэнажорнай залы ўжо ўяўляюць, як выконваць становую цягу і біцэпсы. Аднак, калі вы не ўпэўненыя, праверце яго дадатак, у ім больш за 200 практыкаванняў і больш за 50 курсаў, якія можна выбраць з магчымасцю пошуку па групах цягліц, трэнерам і тэхнічным падручнікам.
Алгарытм прыкладання таксама гарантуе, што вы кожны раз выкарыстоўваеце правільны "вага"-проста вазьміце трох прадстаўнікоў тэсту ў пачатку, і сістэма зафіксуе вашыя здольнасці да ўзняцця цяжару.
Гэтая інтуіцыя таксама прымяняецца да працэсу трэніровак. Сістэма, кіраваная алгарытмам, можа адчуваць, калі вы адчуваеце стомленасць, і адпаведна рэгуляваць супраціў, так што вы будзеце ў форме і мінімізуеце траўмы. Але гэта не значыць, што трэнер V-Form лёгкі для вас; ён таксама можа разлічваць штотыднёвыя крокі, каб дапамагчы вам стаць мацней.
Перавагі: Мінімалісты любяць згушчваць усе практыкаванні, якія патрабуюць вольнага ўзняцця цяжараў і ўзняцця цяжараў, у адну стыльную сумку. Калі вы скончыце, проста прасуньце яго пад ложак, і ён знікне. У рэшце рэшт, вы не проста ненавідзіце гантэлі і грувасткія машыны, якія займаюць каштоўнае месца ўсюды?
Недахопы: V-Form Trainer не абсталяваны экранам, таму вы павінны выкарыстоўваць свой уласны экран, напрыклад, падлучэнне да смарт-тэлевізара. Але гэтая ўніверсальнасць можа прынесці вам карысць; напрыклад, прайграйце відэа на смартфоне або планшэце, каб можна было займацца на балконе ці ў спальні.
Час публікацыі: 10-2021 жніўня